IOS 5.0/5.0.1 အတြက္ Jailbreak tools...

သူကေတာ့ၾကာပါျပီ ဒါေပမယ့္ အေၾကာင္းအမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္ upgrade လုပ္မထားပဲ ဗားရွင္းအေဟာင္းကိုသံုးေနသူမ်ား Jail ခ်င္လွ်င္ေတာ့ ေအာက္ကလင့္မွာယူသြား ပါ သံုးနည္းကေတာ့ က်ေနာ္ အေရွ႕မွာ ေရးထားတဲ့ IOS 5.1.1 ကို jail နည္းအတိုင္းပါပဲ untethered ပဲေနာ္ tools ကလဲ green poison ကထုတ္တဲ့ absinthe tools ကိုပဲသံုးထားတာပါ....
absinthe v 0.4 (for window)
absinthe v 0.4 (for mac)
ကဲ အားလံုးအဆင္ေျပပါေစ.....IOS 5.1.1 jail တာကိုေတာ့ ဒီမွာ ၾကည့္နိုင္ပါတယ္.....ေက်ာင္းရြာသား.... ဆက္ဖတ္ရန္>>

IOS 5.1.1 ကို Jailbreak ျပဳလုပ္ျခင္း

ဒါကေတာ့ IOS 6 ကို upgrade မလုပ္ပဲ 5.1.1 ကိုသံုးေနသူမ်ားအတြက္....jailbreak tools....သူကေတာ့ untethered jailbreak ျဖစ္ပါတယ္ အသံုးျပဳရတာလဲလြယ္ပါတယ္ software ေလးကို run as administrator နဲ႕ run ျပီးေတာ့ မိိမိ jail break ျပဳလုပ္မဲ့ devices (A4 or A5) ကို ကြန္ျပဴတာနဲ႕ခ်ိတ္ထားလိုက္ပါ pass code lock ကို disable ျပဳလုပ္ထားပါ ဘာလို႕လဲဆိုေတာ့ device က Lock က်သြားရင္ tools ကဆက္မ run တက္လို႕ပါ ျပီးရင္ေတာ tools ကေန device ကိုသိရွိျပီး ရင္ေတာ့ jailbreak bottom ကို click လုပ္ပါ အားလံုးျပီးတဲ့ အထိသူ႕ဖာသာဆက္ run သြားပါလိမ့္မယ္ ျပီးသြားရင္ေတာ့ device ရဲ႕ home screen မွာ cydia icon ေလးေပၚေနပါလိမ့္မယ္ cydia ကိုဖြင့္ျပီး လိုအပ္တဲ့ setting ေတြကို upgrade ျပဳလုပ္ျပီး အသံုးျပဳနိုင္ပါျပီ..... ကဲ ေအာက္မွာ ေဒါင္းလိုက္ပါ.....
absinthe v 2.0.4 (for window)
absinthe v2.0.4 (for mac)

ကဲအားလံုးအဆင္ေျပပါေစ..... ေက်ာင္းရြာသား.... ဆက္ဖတ္ရန္>>

Jailbreak လုပ္ထားေသာ idevices မ်ား... itune ကိုမသံုးခ်င္သူမ်ားအတြက္....

ကဲဒီပို႕စ္ေလးကေတာ့ jailbreak ျပဳလုပ္ထားေသာ idevices မ်ား itune ကိုအသံုးမျပဳပဲ စြမ္းေဆာင္ရည္အျပည့္နဲ႕ ပိုမိုလြယ္ကူစြာသံုးနိုင္တဲ့ tools ေလးေတြကို ညႊန္းခ်င္ပါတယ္ ကၽြန္ေတာ္လဲလက္ရွိသံုးေနပါတယ္ အဲဒါေတြကေတာ့ iTools, iFunbox, နဲ႕ 91 pc suit for iphone တို႕ပဲျဖစ္ပါတယ္ ခင္ဗ်ာ သံုးရတာလဲလြယ္ကူပါတယ္ အျပင္ကေနေဒါင္းထားတဲ့ cracked လုပ္ထားတဲ့ app ေတြကိုလဲ လြယ္ကူစြာ install ျပဳလုပ္နိုင္ပါတယ္ တျခားအသံုးခ်ခြင့္ေတြလဲရွိပါတယ္ စမ္းၾကည့္ေပါ့ဗ်ာ ကၽြန္ေတာ္ကေတာ့ သူတို႕ကိုသံုးရတာသေဘာက်တယ္ ဥပမာ app ေတြကို backup လုပ္တာမ်ိဳး recording file ေတြကို backup လုပ္တာမ်ိဳး တျခားကၽြန္ေတာ္မသိတာေတြလဲသံုးလိဳ႕၇မွာပါ ကဲ ေအာက္ကလင့္ေလးေတြမွာ အဆင္ေျပသလိုသာ ယူသြားၾကေနာ္ ေအာက္ဆံုးမွာလဲ ပံုေလးေတြတင္ထားတယ္ အသံုးျပဳပံုေတာ့ မေရးေတာ့ပါဘူး လြယ္ကူစြာပဲသံုးနိုင္မယ္လို႕ ေမ်ွာ္လင့္ပါတယ္ 91 pc suit ကေတာ့ install လုပ္ျပီးတဲ့အခ်ိန္မွာ တရုတ္စာေတြေပၚေနပါ လိမ့္မယ္ အဲ့က်ရင္ ဘယ္ဘက္ အေပၚေထာင့္နားက ပန္းသီးေလးကိုနွိပ္ျပီးေတာ့ language setting မွာ english လို႕ေျပာင္းေပးလိုက္ေပါ့ ကဲ ေအာက္ကလင့္ေလးေတြမွာ ယူလုိက္ၾကပါ......
ifunbox (for window)
ifunbox (for mac)

iTools (for window)
iTools (for mac)

91 suit for iphone 
ကဲေအာက္မွာေတာ့ home screen shot ပံုေလးတြတင္ေပးထားပါတယ္ စမ္းသပ္သံုးစြဲၾကည့္နိုင္ပါတယ္

အားလံုးပဲ အဆင္ေျပပါေစ....ေက်ာင္းရြာသား.....


ဆက္ဖတ္ရန္>>

IOS 6 (iphone, ipad) ကို Jailbreak ျပဳလုပ္ျခင္း....

မွတ္ခ်က္... Jail break for ios 6 သည္ A4 Devices ကိုသာ provide လုပ္ပါေသးတယ္ ျပီးေတာ့ Untethered မရေသးပါ tethered အဆင့္သာရပါေသးတယ္ Untethered ဆုိသည္မွာ Fully Jailbreak ျဖစ္ျပီး Tethered ကေတာ့ Semi အဆင့္သာရွိိေသးသည္ Tethered ရဲ႕ အက်ိဳးဆက္ကေတာ့....
Power Off သြားရင္ Black Screen သာေပၚေနျပီး power ျပန္ on ၍ မရပါ အကယ္၍ power ျပန္ on ခ်င္လွ်င္... DFU (Device Firmware Upgrade) mode ကိုျပန္ဝင္ျပီး သက္ဆိုင္ရာ Software အကူညီကို
ရယူ၍ ျပန္လည္ reboot ျပဳလုပ္ရပါတယ္.....ကၽြန္ေတာ္ ေတာ့ IOS 6 ကိုမစမ္းသက္ရေသးပါ ဒါေပမယ့္
redmondpie, ကိုမိုးသၾကား အစရွိေသာ ဆိုဒ္မ်ားမွာ reference ယူ၍ ျပန္လည္ေရးသားထားျခင္းျဖစ္ပါတယ္ ဘာေၾကာင့္ ကၽြန္ေတာ္ IOS 6 ကိုမတင္လဲဆိုေတာ့....
ကၽြန္ေတာ့ ဖုန္းက A4 device ျဖစ္ျပီး IOS 6 ကိုတင္လ်ွင္ processor speed မလိုက္နိုင္မည္ စိုးသာေၾကာင့္ မတင္ျခင္းျဖစ္ပါတယ္ အကယ္၍ အေၾကာင္းမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္တင္ထားျပီးေသာ A4 devices
ကိုအသံုးျပဳေသာသူငယ္ခ်င္းမိတ္ေဆြမ်ားအတြက္ ဒီပို႕စ္ေလးကိုေရးသားျခင္းျဖစ္ပါတယ္......ကဲဒါဆိုရင္
Jailbreak ျပဳလုပ္ဖို႕အတြက္ Jail break tools ေလးေတြကို ရယူလိုက္ၾက၇ေအာင္....
redsnow v0.9.15 b1 (for window)
 redsnow v0.9.15 b1 (for mac)
ကဲ သက္ဆိုင္ရာ ေဆာ့ဝဲ ေလးေတြကို မိမိအသံုးျပဳလ်က္ရွိတယ့္ computer window system ေပၚမူတည္ျပီး ေဒါင္းလုပ္ ျပဳလုပ္ပါ....ျပီးရင္ေတာ့ မိမိ Jailbreak ျပဳလုပ္မယ္ device ကို ကြန္ျပဴတာနဲ႕ ခ်ိတ္ဆက္ထားျပီး ပါဝါ ပိတ္ထားပါ ..... ျပီးရင္ေတာ့ redsnow software ေလးကို
administrator mode နွင့္ run ပါ (window အတြက္ကေတာ့ icon ေပၚမွာ Right click> pop up menu မွ run as administrator နွင့္ mac အတြက္ကေတာ့ icon ေပၚမွာ control+click > open )
ျပီးရင္ေတာ့.....ျပီးရင္ေတာ့ redsonw home screen မွ jailbreak bottom ကိုနွိပ္ပါ...next ကိုဆက္သြားပါ dfu mode ဝင္ဖို႕ရာ onscreen ညႊန္ၾကားခ်က္အတိုင္းေဆာင္ရြက္ပါ
( power bottom နဲ႕ home bottom ကို တြဲျပီး 10 second နွိပ္ထားေပးပါ ျပီးရင္ေတာ့ power bottom ကိုလႊတ္လိုက္ပါ ဒါေပမယ့္ home ကိုေတာ့ ဆက္လက္ဖိထားရပါ့မယ္ ဖိထားလို႕တေအာင့္ၾကာရင္ redsnow ကစတင္ျပီး processing လုပ္ပါလိမ့္မယ္ home bottom ကို release လုပ္လို႕ရပါျပီ....ျပီးရင္ install cydia ဆုိတာေပၚလာရင္ အမွန္ျခစ္ ကေလးေပးျပီး next ျပဳလုပ္ပါ ခင္ဗ်ာ......
လိုအပ္တဲ့ installation ေတြျပဳလုပ္ျပီး done ဆိုတာေလးေပၚလာပါလိမ့္မယ္.....ကဲေအာက္ကပံုေလးကို
ၾကည့္လိုက္ပါ....ပံုမွာေတာ့ done အဆင့္ထိမထည့္ထားပါဘူး ကၽြန္ေတာ္ မစမ္းၾကည့္၇ေသးလို႕ :P

 done လို႕ေပၚလာရင္ back ကို ျပန္သြားပါ....အဲအခ်ိန္မွာ မိမိ device ကိုျပန္ၾကည့္ပါ မိမိ device ရဲ႕
home screen မွာ cydia icon ေလးေပၚလာမလာျပန္ၾကည့္ပါအံုး...ေပၚလာမည္ မဟုတ္ပါ cydia icon
ေလးေပၚလာဖို႕ စက္ကို dfu mode ျပန္ဝင္ျပီး boot ျပန္တက္ရပါမည္....ေစာေစာတုန္းက resdsnow ကို
back နဲ႕ home screen ျပန္ဝင္ပါ ျပီးရင္ extras bottom ကိုနွိပ္ပါ...

just boot ကို click ပါ ျပီးရင္ေတာ့ သူက dfu mode ျပန္ဝင္ခုိင္းပါလိမ့္မယ္ (just boot ကို မနွိပ္ခင္
idevice ကို ပါဝါအ၇င္ off ထားေနာ္) ျပီးရင္ေတာ့ အေပၚမွာကၽြန္ေတာ္ေျပာသလို DFU mode ကိုျပန္ဝင္ပါ
ျပီးရင္ေတာ့ သူက စက္ကို reboot ျပန္လုပ္ပါလိမ့္မယ္ ျပီးသြားရင္ေတာ့ done ဆိုတာေပၚလာရင္ေတာ့ redsnow ကိုပိတ္လို႕ရပါျပီ ျပီးရင္ေတာ့ idevice မွာ နာနတ္သီးပံုေလးေပၚလာျပီး loading လုပ္ပါလိမ့္မယ္
ျပီးသြားရင္ေတာ့ home screen မွာ cydia icon ေလးေပၚလာပါလိမ့္မယ္.....ဒါဆိုရင္ေတာ့ tethered ျပီးဆံုးပါျပီ.....cydia ကိုဖြင့္ပါ user , hacker and developer ရွိသည့္အနက္ ကၽြန္ေတာ္တို႕က
user ကိုပဲေရြးပါမည္ အကယ္ ၍ ကိုယ္က developer တုိ႕ hacker ဆိုရင္ေတာ့ နွစ္သက္ရာကိုေရြးေပါ့...
ျပီးေတာ့ cydia ကေန လိုအပ္တဲ့ installation upgrade ကိုျပဳလုပ္ပါလိမ့္မယ္ ..... ျပီးရင္ေတာ့ jailbreak
ျပဳလုပ္ရတဲ့အဆင့္ကေတာ့ ေအာင္ျမင္စြာနဲ႕ျပီးဆံုးသြားျပီ ျဖစ္ပါတယ္....application ေတြ free ေဒါင္းဖို႕
source ထည့္တာေတာ့ ေနာက္တစ္ပို႕စ္မွာ ဆက္လက္ေဖၚျပေပးပါ့မယ္.....ျမန္မာေဖာင့္သြင္းတာကေတာ့
ဒီမွာ.... ဖတ္လို႕ရပါတယ္ ခင္ဗ်ာ.....အကယ္၍ ပါဝါ off သြားတာတို႕ စက္ကအေၾကာင္းမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္ boot မတက္ေတာ့ရင္ ေတာ့ redsnow ကိုျပန္ run ၍ just boot ကို click လုပ္ပါ dfu mode ျပန္ဝင္ျပီး reboot ျပဳလုပ္နိုင္ပါသည္ :) ေနာက္ဆံုးဘာမွမရေတာ့ရင္ မပူပါနဲ႕ itune နဲ႕ျပန္လည္ခ်ိတ္ဆက္၍ restore ျပဳလုပ္ျပီး original setting ျပန္ဝင္လိုက္ပါ ...jailbreak ေပ်ာက္သြားျပီး original အတိုင္းေလး ျပန္ရွိေနပါလိမ့္မယ္....
အားလံုးေပ်ာ္ရႊင္ပါေစ......ေက်ာင္းရြာသား.....


ဆက္ဖတ္ရန္>>

Iphone or ipad မွာ barrel Tweak ေလးသံုးမယ္....

Iphone သို႕ Ipad မွာ Twesks ေတြသံုးဖို႕ devices ေတြက Jailbreak ျဖစ္ေနဖို႕လိုပါတယ္ ဒါမွ ကိုယ္တိုင္ admin လုပ္လို႕ရမွာပါ ကဲ Tweak ကိုသြင္းဖို႕ရာ Cydia > manage > source ကိုသြားပါ ျပီးရင္ add ကို click ပါ ျပီးရင္ add ကို click ပါ ျပီးရင္ box ေလးထဲမွာ ihacksrepo.com ကို install လုပ္ပါ anyway install လို႕ေျပာရင္ anyway install လုပ္လိုက္ပါ source ေလး add ျပီးျပီဆို၇င္ iHacksRepo ဆိုတာေလးကို click လုပ္လိုက္ပါ...ျပီးရင္ B နဲ႕စတဲ့ ေခါင္းစဥ္မွာ Barrel ကိုရွာျပီး install ျပဳလုပ္လိုက္ပါ....install ျပီးရင္ iphone home screen သို႕ iphone setting ထဲမွာ Barrel icon ေလး ေရာက္ေနပါလိမ့္မယ္... icon ေလးကိုဆက္ဖြင့္ပါ...barrel setting ထဲက mode မွာ ကိုယ္ၾကိဳက္တဲ့ pattern ေလးေတြေျပာင္းျပီး စမ္းသပ္နိုင္ပါတယ္ ခင္ဗ်ာ....ေအာက္ကပံုေလးကိုၾကည့္ရင္ ရွင္းသြားပါလိမ့္မယ္....

 အားလံုးေပ်ာ္ရႊင္ပါေစ....ေက်ာင္းရြာသား.... ဆက္ဖတ္ရန္>>

Steve Vai - "For The Love Of God"

ကၽြန္ေတာ့္အၾကိဳက္ဆံုး musician ပါ.... ဆက္ဖတ္ရန္>>

Michael Angelo Batio: Double Guitar Shred Medley

impressive....အရမ္းေတာ္ပါတယ္....ကၽြန္ေတာ္အရမ္းၾကိဳက္တဲ့သူထဲက တစ္ေယာက္ပါ..... ဆက္ဖတ္ရန္>>

The PEN Story

တစ္ခုခု ရင္ထဲမွာ က်န္ခဲ့ သလုိပါပဲ.... ဆက္ဖတ္ရန္>>

သဲ ပန္းခ်ီ...

impressive....လံုးဝေလးစားပါတယ္.... ဆက္ဖတ္ရန္>>

Pigeon: Impossible

funny.... ဆက္ဖတ္ရန္>>

One man band (cigo man band)

impressive....လြန္ခဲ့တဲ့ ၂ နွစ္ေလာက္က ၾကည့္ခဲ့ဘူးေသာ video ေလးပါ ေကာင္းလို႕ ျပန္ရွယ္လိုက္ပါတယ္.... ဆက္ဖတ္ရန္>>

Damien Walters 2010 Parkour And Free Running

impressive.... ဆက္ဖတ္ရန္>>

Rebuild a Jeep under 4 minutes

impressive....ကဲ ကားကုိ ေလးမိနစ္နဲ႕ ျဖဳတ္ျပီး ဘယ္လိုျပန္တပ္ဆင္သလဲ ဆိုတာ.... ဆက္ဖတ္ရန္>>

WORLD ORDER "MIND SHIFT"

impressive....world order အဖြဲ႕ရဲ႕ performance ေလးပါ ၾကာေတာ့ၾကာပါျပီ ေကာင္းလို႕ ထပ္ရွယ္လုိက္တယ္.. ဆက္ဖတ္ရန္>>

TreT - PARKOUR DOG FROM UKRAINE

impressive....ေခြးေပမယ့္ ေတာ္တယ္ဗ်.... ဆက္ဖတ္ရန္>>

Perimeter Marble Run RBS

Impressive.....နာ့အခန္းထဲ အဲလိုမ်ိဳးေလးလုပ္ထားရင္ေကာင္းမယ္....:P ဆက္ဖတ္ရန္>>

Danny MacAskill

Amazing skill.... ဆက္ဖတ္ရန္>>

27.10.2012 က က်င္းပခဲ့ေသာ တရားပြဲ အသံဖိုင္ပါ....

27.10.2012 တြင္ စင္ကာပူနိုင္ငံ Dhamma Download မွၾကီးမွဴးက်င္းပခဲ့ေသာ ဆရာေတာ္ အရွင္
ဘဒၵႏၱ နႏၵမာလာဘိဝံသ (ပါခ်ဳပ္ ဆရာေတာ္) ရဲ႕႕ အသံဖိုင္ကို ေအာက္ပါ လင့္တြင္ download ရယူျပီး တရားေတာ္ကို နာၾကားနိုင္ပါတယ္ခင္ဗ်ာ ဖုန္းနွင့္အသံသြင္းယူထားသည္ မို႕ အနည္းငယ္မ်ွအသံတိုး သည္ကို ခြင့္လႊတ္နားလည္ေပးၾကပါခင္ဗ်ာ.....
တရားေတာ္ MP3 File.... ဆက္ဖတ္ရန္>>

Fastest Wire Bending in the World. AFE-2D6 ULTRA CNC Wire Bender from AIM Inc

wire bending machine တဲ့ဗ်ာ Good! ဆက္ဖတ္ရန္>>

LEGO GBC 20 modules

Good တယ္ဗ်ာ.... ဆက္ဖတ္ရန္>>

PUMPED UP KICKS|DUBSTEP

Good တယ္ေနာ္.... ဆက္ဖတ္ရန္>>

PEOPLE ARE AWESOME 2011

Good တယ္ေနာ္.... ဆက္ဖတ္ရန္>>

Driving in San Francisco

ြGood တယ္ေနာ္.... ဆက္ဖတ္ရန္>>

ေရဘဝဲနွင့္ငါးမန္း ရ႕ဲ ေၾကာက္စရာတိုက္ပြဲ....

ဒီပြဲမွာ ငါးမန္းဟာ ေရဘဝဲရဲ႕ သားေကာင္ျဖစ္သြားပါတယ္.... ဆက္ဖတ္ရန္>>

Iphone တြင္ ေဇာ္ဂ်ီေဖာင့္ထည့္သြင္းျခင္း.....

ကဲ ကၽြန္ေတာ အခုတင္မဲ့ပို႕စ္ေလးကေတာ့ အိုင္ဖုန္း မွာေဇာ္ဂ်ီေဖာင့္ထည့္သြင္းတာေလးကို ေရးသားသြားမွာျဖစ္ပါတယ္.... ဒီနည္းကိုေတာ့ အိုင္ဖုန္းေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားသံုးတဲ့ သူေတြ သိရွိျပီး ျဖစ္သလို
တစ္ခ်ိဳ႕ေသာ မသိေသးတဲ့ သူငယ္ခ်င္းမ်ားအတြက္ ေရးသားျခင္းျဖစ္ပါတယ္....အိုင္ဖုန္း တစ္လံုးကို ျမန္မာေဖာင့္ ထည့္သြင္းဖို႕ရန္အတြက္ အိုင္ဖုန္းဟာ Jailbreak ျပဳလုပ္ျပီးသားျဖစ္ေနရပါ့မယ္ ဘာျဖစ္လို႕ Jailbreak လုပ္ရတာလဲဆိုေတာ့ မိမိလုပ္ပိုင္ခြင့္ေတြကိုလုပ္နုိင္ဖို႕  အတြက္ ျပဳလုပ္ေပးရျခင္းျဖစ္ပါတယ္....
အဲလိုျပဳလုပ္မထားဘူးဆိုရင္ေတာ့ သူငယ္ခ်င္းတို႕ရဲ႕ ဖုန္းကို ျမန္မာစာထည့္သြင္းရမည္မဟုတ္ပါ.....
ကဲပထဆံုးျမန္မာစာ (ေဇာ္ဂ်ီေဖာင့္) ထည့္သြင္းဖုိ႕အတြက္ Jailbreak Icon Cydia သို႕သြားပါ.....ျပီးရင္ေတာ့  Manage ကိုဆက္သြားပါ....ျပီး၇င္ေတာ့ Source ဆိုတာကိုဆက္သြားပါ....ျပီးရင္ေတာ့ ညာဖက္အေပၚေထာင့္
နားက Edit ကိုဆက္သြားပါ.....ေအာက္ကပံုေတြကို ၾကည့္လိုက္ပါ....

ျပီးသြားရင္ add ကိုဆက္နွိပ္ပါ box ေလးေပၚလာပါလိမ့္မယ္ အဲမွာ ကၽြန္ေတာ္တို႕က source link ကိုထည့္ေပးရပါ့မယ္....box ေနရာမွာ cydia.macforus.com ကိုရိုက္ထည့္ျပီး add source ကိုနွိပ္ေပးလိုက္ပါ....

ျပီးသြားရင္ ေတာ့ သူ႕ဖာသာ Install ျပီးေအာင္လုပ္သြားပါလိမ့္မယ္....ျပီးသြားရင္ေတာ့ ဒီလိုေအာက္ကပံု

မွာ လင့္ကေလး add ျပီးသားျဖစ္ေနပါလိ္မ့္မယ္ .....

ျပီးသြားရင္ေတာ့ Mac For Us repo ေလးကိုနွိပ္လိုက္ပါအံုး......ေအာက္ကပံုမွာ ဆက္ၾကည့္ပါ...

ပံုမွာေတြ႕ရတဲ့အတိုင္း zawgyi IOS 4.3 Font ကိုနွိပ္ျပီးေတာ့ Install ျပဳလုပ္ပါ...ျပီးရင္ ကီးဘုတ္အတြက္

ကေတာ့ ေလာေလာဆယ္ OS 6 မေျပာင္းရေသးသူမ်ားကေတာ့ MM key board for IOS 5+ ကို Install လုပ္ပါ တကယ္လို႕ OS 6 ကိုတင္ျပီးေတာ့ Jail ထားေသာသူမ်ားကေတာ့ Myanmar keyboard for IOS 6+

ကို Install ျပဳလုပ္ပါေလ...ျပီးရင္ Respring က်ျပီး စက္ျပန္တက္လာပါလိမ့္မည္....မွတ္ခ်က္ ကၽြန္ေတာ္က

OS 5 ကို OS 6 သို႕  Upgrade ျပဳမလုပ္ရေသးသည့္အတြက္ IOS 5 ကိုပဲေရြးထားပါသည္ခင္ဗ်ာ...

အိုေက ျပီးသြားရင္ေတာ့ Phone Setting ကိုသြားပါ ခင္ဗ်ာ....

ျပီးသြားရင္ General>Keyboard>International Keyboards ကိုဆက္သြားပါ....ေအာက္ကပံုမွာ ဆက္ၾကည့္ပါ.

ပံုမွျမင္ေတြ႕ရတဲ့ Add new Keyboard ကိုဆက္နွိပ္ပါ....ေအာက္ကပံုကိုဆက္ၾကည့္ပါ....

ပံုမွာေတြ႕ရတဲ့ Czech ကိုနွိပ္ပါ....

czech ကိုနွိပ္ျပီးခ်ိန္မွာ ေဖၚျပပါေနရာေလးေတြမွာ check ျပဳလုပ္ေပးပါ....ကဲဒါဆိုရင္ေတာ့ font and 

keyboard install ကိုေအာင္ျမင္စြာျပီးဆံုးသြားပါျပီခင္ဗ်ာ....ျမန္မာစာရိုက္ခ်င္ရင္ keyboard layout 

ကေန ကမၻာ လံုးပံုေလးကိုနွိပ္ျပီး ေျပာင္းသံုးနိုင္ပါတယ္ခင္ဗ်ာ....

ကဲ အားလံုး ေပ်ာ္ရႊင္စြာ အသံုးျပဳနိုင္ပါေစခင္ဗ်ာ.....ေက်ာင္းရြာသား.......

ဆက္ဖတ္ရန္>>

နိဗၺာန္သို႕သြားရာတစ္ေၾကာင္းတည္းေသာလမ္း

ဒီမွာ ယူလိုက္ပါခင္ဗ်ာ....
Min Aung Naing ဆီမွ ကူးယူတင္ျပသည္.... ဆက္ဖတ္ရန္>>

ေအာက္တိုဘာ ၂၃ ရက္ေန႔ုထုတ္ First Eleven Sport Journal အတြဲ ၁၃ အမွတ္ ၂၁ အား Download ရယူႏိုင္ပါသည္။

ဒီမွာ...ယူလိုက္ပါခင္ဗ်ာ.... ဆက္ဖတ္ရန္>>

ဘုရားရတနာ၊ တရားရတနာ၊ သံဃာရတနာ....

“ဗုဒၶ”သည္ပါဠိစကားျဖစ္၍ ျမန္မာစကားျဖင့္ “ဘုရား”ဟုေခၚသည္။ ရုိေသေလးနက္ေသာ ျမန္မာ့ယဥ္ေက်းမႈ စကားႏွင့္ “ျမတ္စြာဘုရား”ဟူ၍လည္းေကာင္း၊ “ရွင္ေတာ္ျမတ္ဘုရား”ဟူ၍လည္းေကာင္း၊ “ျမတ္ဗုဒၶ”ဟူ၍ လည္းေကာင္း ေခၚဆုိၾက၏။

“ျမတ္ဗုဒၶ”ေဟာၾကားဆုံးမေတာ္မူေသာ ဆုံးမၾသဝါဒစကားေတာ္မ်ားသည္ “တရားေတာ္”မ်ားပင္ျဖစ္၏။ “ဗုဒၶဘာသာ”ဟူသည္ ပါဠိစကားျဖစ္၍ ဗုဒၶ- ဘုရား၊ ဘာသာ-စကား ျဖစ္ေလရာ ၊ဗုဒၶဘာသာသည္ “ျမတ္စြာဘုရား”

၏ ဆုံးမစကားေတာ္ဟု အဓိပၸါယ္ရပါသည္။ လူ၊ နတ္၊ ျဗဟၼာဟုေခၚေသာ (သတၱဝါ) တုိ႔အား သံသရာဝဋ္ဆင္းရဲဒုကၡတြင္းမွ လြတ္ေျမာက္နုိင္ၾကရန္ “ျမတ္စြာဘုရား”ဆုိဆုံးမေတာ္မူေသာ စကားေတာ္မ်ားကုိ ရုိေသစြာ လုိက္နာ က်င့္သုံးၾကသူတုိ႔သည္ “ဗုဒၶဘာသာဝင္” မ်ားပင္ျဖစ္ၾကပါသည္။

“ျမတ္ဗုဒၶ”သည္ လူ၊ နတ္၊ ျဗဟၼာ၊(သတၱဝါ) အေပါင္းတုိ႔အား သံသရာဝဋ္ဆင္းရဲျခင္း ဒုကၡအေပါင္းတုိ႔မွ လြတ္ေျမာက္ရာျဖစ္ေသာ “နိဗၺာန္”ခ်မ္းသာၾကီးကုိ ရေစၾကရေအာင္ ေဟာၾကားဆုံးမညႊန္ျပေပးေတာ္မူပါေပ သည္။ လူသတၱဝါတုိ႔အား ေဘးရန္အေပါင္းတုိ႔မွ လြတ္ကင္းေစၾကရေအာင္ ညႊန္ျပေပးေတာ္မူပါေပသည္။ လူသတၱဝါတုိ႔အား စိတ္၏ခ်မ္းသာျခင္း၊ ကုိယ္၏ခ်မ္းသာျခင္းတုိ႔ကုိလည္း ရေစၾကရေအာင္ ေဟာၾကားဆုံးမေပး ေတာ္မူခဲ့ပါသည္။

ျမတ္ဗုဒၶသည္ လူသတၱဝါတုိ႔အား မိမိကုိယ္ႏွင့္မျခား ရင္မွေပါက္ဖြားေသာသားကဲ့သုိ႔ ဆင္းရဲတာရွည္ေသာလမ္းမွ ဆင္းရဲကင္းေသာလမ္းသုိ႔ညႊန္ျပေပးျခင္း၊ ခ်မ္းသာနည္းရာမွ ခ်မ္းသာမ်ားရာသုိ႔ညႊန္ျပေပးျခင္း၊ ေကာင္းေသာ စကားကုိဆုိျခင္း၊ မယဥ္ေက်းသူတုိ႔အား ယဥ္ေက်းေအာင္ဆုံးမေပးေတာ္မူျခင္း၊ ၾကမ္းၾကဳတ္သူတုိ႔အား သိမ္ေမြ႔ နူးညံ့ေအာင္ ျပဳျပင္ေပးေတာ္မူျခင္း၊ ကုိယ္ခ်င္းမစာနာတတ္သူတုိ႔အား ကုိယ္ခ်င္းစာနာတတ္ေအာင္ ျပဳေစျခင္း စသည့္တုိ႔ကုိ ညႊန္ၾကားဆုံးမေပးေတာ္မူပါသည္။ ညႊန္ၾကားဆုံးမေပးေတာ္မူရာ၌လည္း (ကုိယ္)ျဖင့္ျပဳျပင္ရန္ တရား၊ (ႏွုတ္)ျဖင့္ျပဳျပင္ရန္တရား၊ (စိတ္)ျဖင့္ျပဳျပင္ရန္တရားဟူ၍ (ကုိယ္၊ႏွုတ္၊ စိတ္၊)သုံးပါးလုံး ယဥ္ေက်း သိမ္ေမြ႕ၾကေစရေအာင္ ေဟာၾကားဆုံးမေပးေတာ္မူပါေပသည္။

ဗုဒၶဘာသာ၌ ျမတ္ဗုဒၶအား “ဘုရားရတနာ”ဟူ၍ ေခၚဆုိျပီး ျမတ္ဗုဒၶေဟာၾကားခဲ့ေသာ “စကား”ေတာ္မ်ားမွာ လည္း မြန္ျမတ္လြန္းလွေသာေၾကာင့္၊ ျမတ္ဗုဒၶ၏စကားေတာ္မ်ားကုိ စာေပအျဖစ္ အကၡရာတင္ၾကရာ၌ အကၡရာ အားျဖင့္(ဓမၼခႏၶာ)ဟုေခၚဆုိေသာ တရားစာလုံးေပါင္း ရွစ္ေသာင္းေလးေထာင္ရွိျပီး (ပိဋကတ္) အေနျဖင့္ ပိဋကတ္သုံးပုံရွိေသာ တရားမ်ားကုိ “တရားရတနာ” ဟုေခၚဆုိၾကပါသည္။ ျမတ္ဗုဒၶကဲ့သုိ႔ ရဟန္းျပဳျပီး ျမတ္ဗုဒၶ ေနထုိင္ေတာ္မူသလုိ ဝိနည္းေတာ္စည္းကမ္းမ်ားႏွင့္အညီ ေနထုိင္ၾကေသာ ရဟန္းေတာ္မ်ားသည္ တရား အားထုတ္ၾကရာ၌ (ရဟႏၱာ)အျဖစ္ကုိ ရရွိျပီးၾကေသာ ရဟန္းေတာ္မ်ားႏွင့္ (ရဟႏၱာ)မျဖစ္ၾကရေသးေသာ (ရဟန္း)တုိ႔သည္လည္း ျမတ္ဗုဒၶဆုိဆုံးမသည့္အတုိင္း(ဝိနည္း)ေတာ္စည္းကမ္းမ်ားႏွင့္အညီ တေသြမသိမ္း လုိက္နာက်င့္ၾကံ ေနထုိင္ၾကသူမ်ားျဖစ္ၾကပါသျဖင့္ အလြန္မြန္ျမတ္လွၾကေသာေၾကာင့္ ျမတ္ဗုဒၶ၏ ရဟန္းေတာ္မ်ားအား “သံဃာရတနာ” ဟူ၍ ဗုဒၶဘာသာတြင္ ကုိးကြယ္ရာ “ရတနာျမတ္သုံးပါး” ဟူ၍ ရွိပါသည္။

(ရတနာျမတ္သုံးပါး)ကုိ သဒၶါ၊ပညာဦးစီးျပီး ကန္ေတာ့ျခင္း၊ မွီခုိအားထားျခင္း၊ ကုိးကြယ္ဆည္းကပ္ျခင္းကုိ “သရဏဂုံသုံးပါး” ကုိ ဦးထိပ္ထားသည္ (သရဏဂုံ) တည္သည္ဟူ၍ ေခၚဆုိနုိင္ပါသည္။ (ျမတ္ဗုဒၶ)အား ကုိးကြယ္ဆည္းကပ္ပါ၏။ (တရားေတာ္)ကုိ ကုိးကြယ္ဆည္းကပ္ပါ၏။ (သံဃာေတာ္)ကုိ ကုိးကြယ္ဆည္းကပ္ ပါ၏ဟု ေျပာဆုိလုိပါလ်ွင္ ပါဠိလုိဘာသာျဖင့္ “ဗုဒၶံ သရဏံဂစၦာမိ၊ ဓမၼံ သရဏံဂစၦာမိ၊ သံဃံ သရဏံဂစၦာမိ” ဟူ၍ ပါဠိလုိရြတ္ဆုိရပါသည္။ ဘုန္းေတာ္(၆)ပါးႏွင့္ျပည့္စုံေတာ္မူေသာ (ျမတ္ဗုဒၶ)အားရွိခုိးပါ၏ဟု ရြတ္ဆုိလုိပါလ်ွင္ “နေမာတႆ ဘဂဝေတာ အရဟေတာ သမၼာသမၺဳဒၶႆ” ဟူ၍ ရြတ္ဆုိရပါသည္။

စာဖတ္သူအားလုံးသက္ရွည္က်န္းမာစိတ္ခ်မ္းသာျပီး လုိရာဆႏၵမ်ားတစ္လုံးတစ္ဝတည္းျပည့္စုံၾကပါေစ။
အရွင္ဝိမလဝံသ(နာလႏၵာတကၠသုိလ္ အိႏၵိယနုိင္ငံ)

http://www.wiradhamma.blogspot.sg/2012/10/blog-post_20.html

 ကိုKyaw Thu Soe FB စာမ်က္နွာမွ ကူးယူသည္....

ဆက္ဖတ္ရန္>>

ေရဖ်ဥ္းစြဲၿခင္း ( Ascites ) ................

ေရဖ်ဥ္းစြဲၿခင္း ( Ascites ) ................

"ထမင္းစားၿပီး ခ်က္ခ်င္းေရခ်ိဳးရင္ ေရဖ်ဥ္းစြဲ တတ္တယ္"တဲ့။ စာ႐ႈသူအားလံုး မၾကာခဏ ၾကားဖူး ေနက်စကားျဖစ္မယ္လို႔ ယံုၾကည္ပါတယ္။ ဘာမွ မသိနားမလည္တဲ့ ကေလးဘ၀ကတည္းက ၾကားေန က်စကားမို႔လို႔ နားထဲစြဲေနၿပီး မွန္သလိုလိုေတာင္ ထင္လာရတဲ့အထိ လူအေတာ္မ်ားမ်ား ယံုေနၾကပါ ၿပီ။ ဒါက နည္းပညာဖြံ႕ၿဖိဳးမႈနဲ႔အလွမ္းေ၀းခဲ့တဲ့ လူႀကီး သူမေတြ မေျပာနဲ႔၊ ယေန႔ေခတ္ (ေဆးေလာကထဲက မဟုတ္တဲ့) ပညာတတ

္အခ်ိဳ႕ကေတာင္ အမွားအမွန္ ခြဲမသိဘဲ အယူသည္း ေရွာင္ၾကဥ္ေနၾကတုန္းပဲ။ ဒီ ေတာ့ ေမးစရာစကား ရွိလာပါတယ္။

"ထမင္းစားၿပီး ခ်က္ခ်င္းေရခ်ိဳးရင္ ေရဖ်ဥ္းတကယ္စြဲတာလား"

မဟုတ္ပါဘူး။ လံုး၀ မဟုတ္ပါဘူး။ အဂၤလိပ္ လို Ascites လို႔ေခၚတဲ့ ေရဖ်ဥ္းစြဲျခင္း ကိုယ္တိုင္က ေရာဂါတစ္ခုမဟုတ္ဘဲ အသည္းေရာဂါ၊ ႏွလံုးေရာ ဂါ၊ ကင္ဆာေရာဂါအခ်ိဳ႕၊ ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါ စတာေတြမွာေတြ႔ရတဲ့ လကၡဏာတစ္ရပ္ပဲ ျဖစ္ပါ တယ္။ ဒါေတြ ေနာက္ခံရွိေနတဲ့အတြက္ ၀မ္းဗိုက္ထဲ ေရေတြစုလာကာ ေရဖ်ဥ္းစြဲရတာျဖစ္ၿပီး ထမင္းစား ၿပီး ခ်ိဳးလိုက္တဲ့ေရေတြ သြားစုတာ လံုး၀မဟုတ္ ေၾကာင္းပါ။

ဒါဆို ဘိုးဘြားဘီဘင္ေတြက လြဲေခ်ာ္ေနတဲ့ အခ်က္ၾကီးကို ယံုၾကည္ လက္ဆင့္ကမ္းခဲ့ၾကတာ လား။ အမွားႀကီးေျပာခဲ့ၾကတာလား။ အဲလိုေတာ့လဲ မဟုတ္ေလာက္ပါဘူး။ ထမင္းစားၿပီးၿပီးခ်င္း ေရခ်ိဳး ရင္ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ အစာခ်က္မႈ၊ စုပ္ယူမႈေတြမွာ ႀကီးစြာ ေသာ အေႏွာင့္အယွက္ေတြ ျဖစ္ကုန္တာ သိပၸံနည္း က် စမ္းသပ္ေတြ႕ရွိထားရပါတယ္။ အစာေခ်တဲ့ အခ်ိန္မွာ ေသြးလွည့္ပတ္မႈရဲ႕ အမ်ားဆံုးေ၀စုကို အစာအိမ္နဲ႔ အူလမ္းေၾကာင္းက စြမ္းအင္ရဖို႔ ယူရပါ တယ္။ အဲအခ်ိန္မွာ ေရခိ်ဳးလိုက္ရင္ က်ဆင္းသြားတဲ့ အေရျပား အပူခ်ိန္ကိုထိန္းဖို႔ ေျခလက္ေတြနဲ႔ အေရ ျပားဆီ ေသြးေတြ ပံုမွန္ထက္ပိုၿပီး ပို႔လႊတ္ေပးလိုက္ ရလို႔ အူလမ္းေၾကာင္းကရတဲ့ ေ၀စုေလ်ာ့နည္းသြား ကာ အစာေခ်မႈအေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္ပါတယ္။

အစာ မေၾက ေလပြျခင္း၊ မအီမသာျဖစ္ျခင္းတို႔ ခံစားရ တတ္တာကို ေရွးလူႀကီးေတြကသိလို႔ အက်ိဳးယုတ္ မွာစိုးလို႔ တားခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။ ခက္တာက ႐ိုး႐ိုး ရွင္းေအာင္ေျပာၿပီး မတားဘဲ အေၾကာက္တရား ႀကီးနဲ႔တြဲၿပီးတားခဲ့တာက ေနာက္မ်ိဳးဆက္ေတြ အယူ အဆလြဲမႈျဖစ္ေစေတာ့တာေပါ့။ (သိပၸံနဲ႔ နည္းပညာ မထြန္းကားေသးခ်ိန္ကမို႔ တကယ္အယူအဆလြဲခဲ့ တာလည္း ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္) ဒါကို ကြၽန္ေတာ္တို႔က သိျမင္ၿပီး အနာဂတ္ မ်ိဳးဆက္ေတြအတြက္ အသိ အျမင္မွန္ေတြပဲခ်န္ခဲ့ႏိုင္ဖို႔ ႀကိဳးစားရပါမယ္။ ထမင္း စားၿပီးရင္ မလုပ္သင့္တဲ့ အျခားအရာေတြကေတာ့ လမ္းျမန္ျမန္ ေ၀းေ၀းေလွ်ာက္ျခင္း၊ ေဆးလိပ္ ေသာက္ျခင္း၊ လက္ဖက္ရည္ေသာက္ျခင္း စတာေတြ ျဖစ္ပါတယ္။

(ေရွးလူႀကီးေတြဟာ ပံုတိုပတ္စေလးေတြ ဖန္ တီးျပီး ကေလးကို ဆံုးမရာမွာ ျဖတ္ထိုးÓဏ္ အင္မ တန္ရင့္သန္ခဲ့ၾကပါတယ္။ ညအိပ္ရာ၀င္ရင္ ခံစားရ တဲ့ အျမင့္က သိမ့္ကနဲက်သြားတဲ့ ခံစားမႈဟာ အိပ္ ေပ်ာ္မႈ ပံုမွန္မျဖစ္ေသးလို႔ ခံစားရတဲ့ အိပ္မက္ဆိုးတို ေလးတစ္ခု (A Short Nightmare) ျဖစ္ပါတယ္။ ထမင္းကို ႐ိုေသတာရယ္၊ အိပ္ရာထဲ မသန္႔တဲ့ ေျခ ေထာက္ေတြနဲ႔ ၀င္လာမွာစိုးလို႔ရယ္ ကေလးေတြကို "ထမင္းလံုးတေစၦ"ဆိုတဲ့ ေ၀ါဟာရတီထြင္ၿပီး ေျခာက္ ခဲ့တာ အခုဆိုရင္ အဲဒီေ၀ါဟာရဟာ တကယ္စြဲေန ၿပီး ယံုၾကည္လက္ခံထားမႈေတြ လူအမ်ားစုမွာ ရွိဆဲ ပါ။ ေရွးလူႀကီးေတြကို အျပစ္ဆိုစရာ မစဥ္းစားဘဲ ကြၽန္ေတာ္တို႔ မ်ိဳးဆက္သစ္ေတြက်ရင္ တကယ္မွန္ ကန္တဲ့ အသိပညာေတြ ဘယ္လို လက္ဆင့္ကမ္းခဲ့ မလဲဆိုတာ ေတြးထားရမွာ ျဖစ္ပါတယ္)

ေရဖ်ဥ္းစြဲျခင္းဆိုတာ ဘာလဲ
၀မ္းဗိုက္ေခါင္းထဲမွာ အ၀ါေဖ်ာ့ေရာင္ (သို႔) အၾကည္ေရာင္ အရည္ေတြစုလာျခင္းကို ေခၚပါ တယ္။ ၀မ္းဗိုက္နဲ႔ အဆုတ္၊ ႏွလံုးတို႔ ရွိရာ ရင္ေခါင္း ကို Diaphragm ေခၚ ကိုယ္တြင္းေခါင္း ကန္႔လန္႔ ကာ ၾကြက္သားနဲ႔ ပိုင္းျခားထားလို႔ အဆုတ္ထဲ ေရ ၀င္တာနဲ႔မတူဘူးလို႔ သိထားရပါမယ္။

ျဖစ္ေစတဲ႕အေၾကာင္းရင္းေတြက ဘာေတြလဲ
ေရဖ်ဥ္းစြဲျခင္းရဲ႕ အျဖစ္အမ်ားဆံုး အေၾကာင္း ရင္းက အသည္းေျခာက္ျခင္း (Cirrhosis of Liver) လိုမ်ိဳး ဆိုးရြားပ်က္စီးေနတဲ့ အသည္းေရာဂါေတြ ေၾကာင့္ ျဖစ္ရတာျဖစ္ပါတယ္။ ေရဖ်ဥ္းစြဲတဲ့သူ ငါး ေယာက္မွာ ေလးေယာက္ဟာ အသည္းေရာဂါ ေၾကာင့္ျဖစ္ရတာျဖစ္ပါတယ္။ အသည္းေျခာက္ျခင္း ဟာ အရက္ကို ႏွစ္ရွည္လမ်ား (သို႔) အလြန္အကြၽံ ေသာက္သူ အမ်ိဳးသားေတြမွာ ျဖစ္တာမ်ားေပမယ့္ င႐ုတ္သီးမႈိေတြစားျပီး အသည္းေရာင္အသား၀ါ ဘီပိုး၊ စီပိုး တစ္ခုခုရွိေနသူ အမ်ိဳးသမီးမ်ားလည္း အသည္းေျခာက္ႏိုင္တာ ေတြ႕ရပါတယ္။ အသည္း ေျခာက္တယ္ဆိုတဲ့ ေ၀ါဟာရဟာ ျမန္မာလို အဆင္ ေျပသလို ျပန္ထားတာျဖစ္ၿပီး တကယ္တမ္း ေျခာက္ ေသြ႕သြားတာေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။

အရက္၊ ဘီပိုး၊ စီပိုး၊ အသည္းအဆီဖံုးျခင္း စတဲ့ အျဖစ္အမ်ားဆံုး အေၾကာင္းတရားေတြေၾကာင့္ အသည္းက ဒဏ္ရာ ေတြရကာ အဲဒီေနရာမွာ အမာရြတ္တစ္သွ်ဴးေတြပဲ ျပန္ျဖစ္လို႔ ပံုမွန္အလုပ္လုပ္ဖို႔ မတတ္ႏိုင္ေတာ့တဲ့ အေျခအေနကိုေခၚတာ ျဖစ္ပါတယ္။ သူ႔ရဲ႕ ေရာဂါ သေဘာက ပ်က္ၿပီးသား အသည္းေနရာက ျပန္ ေကာင္းဖို႔ အရမ္းခဲယဥ္းၿပီး အသည္းတစ္ခုလံုးသာ ဆက္ပ်က္သြားတာမ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္။ အသည္းပ်က္ လို႔ ပ႐ိုတိန္းေတြ မထုတ္လုပ္ႏိုင္ေတာ့တဲ့အတြက္ ေသြးေၾကာေတြထဲက ေရဓာတ္ကို မထိန္းထားႏိုင္ ေတာ့ဘဲ ေရေတြက ၀မ္းဗိုက္ထဲလာစုတာ ျဖစ္ပါ တယ္။

အသည္းေရာဂါ တစ္မ်ိဳးျဖစ္တဲ့ ေရွာင္တခင္ အသည္းလုပ္ငန္းမ်ား ရပ္ဆိုင္းသြားျခင္း (Acute Liver Failure) မွာလည္း ေရဖ်ဥ္းစြဲျခင္း ေပၚလာ တတ္ပါတယ္။ ျဖစ္ေစတဲ့ အေၾကာင္းရင္တစ္ခုကို ဥပမာေပးရရင္ ပါရာစီတေမာ လြန္ကဲစြာေသာက္မိ လို႔ အဆိပ္သင့္ျခင္းေပါ့။ အသည္းရဲ႕ ေသြးျပန္ေၾကာ ေတြ ပိတ္ဆို႔သြားတဲ့ ဘတ္ခ်ီရီေရာဂါစု (Budd-Chiari Syndrome) မွာလည္း ေရဖ်ဥ္းစြဲျခင္း၊ အသည္းနဲ႔ ေဘလံုးႀကီးလာျခင္းနဲ႔ ဗိုက္အသည္း အသန္ေအာင့္ျခင္းတို႔ တြဲျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အူမ ႀကီးကင္ဆာ၊ ပန္ကရိယေခၚ မုန္႔ခ်ိဳအိတ္ကင္ဆာ၊ အစာအိမ္ကင္ဆာ၊ ရင္သားကင္ဆာ၊ အဆုတ္ကင္ ဆာ၊ သားဥအိမ္ကင္ဆာ စတဲ့ ကင္ဆာအေတာ္မ်ား မ်ားက အသည္းနဲ႔၀မ္းဗိုက္တြင္း ကလီစာေတြကို ပ်ံ႕ႏွံ႔ေရာက္ရွိတတ္ၿပီး ေရဖ်ဥ္းစြဲေစတတ္ပါတယ္။
ႏွလံုးစြမ္းေဆာင္ရည္ က်ဆင္းရပ္ဆိုင္းလာျခင္း (Heart Failure) ေရာဂါမွာလည္း ေသြးေၾကာေတြ ထဲမွာ ေသြးေကာင္းေကာင္း ပ်ံ႕ႏွံ႔သြားေအာင္ ႏွလံုး က ညႇစ္မပို႔ႏိုင္ေတာ့လို႔ ေနာက္ဆက္တြဲအေနနဲ႔ ေရ ဖ်ဥ္းစြဲပါတယ္။ Nephrotic Syndrome လို႔ ေခၚ တဲ့ ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါမွာလည္း ပ႐ိုတိန္းေခၚ အသားဓာတ္ေတြ ေသြးထဲကေန ဆီးစြန္႔တဲ့အထဲ ပါသြားၿပီး ဆံုး႐ႈံးကုန္လို႔ ေသြးက အရည္ေတြ မထိန္း ထားႏိုင္ေတာ့ဘဲ ဗိုက္ထဲမွာစုကာ ေရဖ်ဥ္းစြဲေစပါ တယ္။

ေရွာင္တခင္ ပန္ကရိယ ေရာင္ျခင္း (Acute Pancreatitis) နဲ႔ နာတာရွည္ ပန္ကရိယေရာင္ျခင္း (Chronic Pancreatitis) ႏွစ္မ်ိဳးစလံုးမွာ ေရဖ်ဥ္း ဟာ လကၡဏာတစ္ရပ္အေနနဲ႔ ေပၚလာႏိုင္ပါတယ္။ အသည္းေရာဂါေၾကာင့္ျဖစ္ရတဲ့ ေရဖ်ဥ္းေလာက္ ေတာ့မႀကီးဘူးေပါ့ေလ။ အစာအိမ္အူလမ္းေၾကာင္း မွာ ေရာဂါပိုး၀င္ေရာက္မႈ ျပင္းျပင္းထန္ထန္ျဖစ္ကာ ၀မ္းဗိုက္ေရာင္ရင္လည္း ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ေတြ႕ေနက် မဟုတ္တဲ့ ေရဖ်ဥ္းစြဲရျခင္း အေၾကာင္းတစ္ခုကို ေျပာရမယ္ဆုိရင္ လည္ပင္းက သိုင္း႐ႈိက္အကိ်တ္ လုပ္ေဆာင္မႈနည္းလို႔ သိုင္း႐ႈိက္ေဟာ္မုန္း နည္းျခင္း (Hypothyroidism) မွာလည္း မကုဘဲ ပစ္ထား တာၾကာရင္ ေရဖ်ဥ္းစြဲပါတယ္။ သိုင္း႐ႈိက္ေဟာ္မုန္း ပမာဏ ျပန္မွန္သြားတာနဲ႔ ေရဖ်ဥ္းက အလိုလို ေပ်ာက္ပါတယ္။

ေရဖ်ဥ္းစြဲေနေၾကာင္း ဘယ္လိုအတည္ျပဳႏိုင္သလဲ
ေရသန္႔ပုလင္း တစ္၀က္စာ (500 ml) ေလာက္ ရွိေနၿပီဆိုရင္ပဲ ဆရာ၀န္က လက္နဲ႔ စမ္းသပ္သိရွိႏိုင္ ပါျပီ။ အရမ္းနည္းေနၿပီး မသိသာေပမယ့္ ေရာဂါ အေနအထားကို သံုးသပ္ျပီး ဆရာ၀န္က Ultrasound ေခၚ တယ္လီေဗးရွင္း ဓာတ္မွန္႐ိုက္ခိုင္းရင္ သိႏိုင္ပါတယ္။

ဘယ္လို ကုသကာကြယ္ႏိုင္မလဲ
ေရဖ်ဥ္းစြဲျခင္း သက္သက္ကို ကုသစရာမလိုဘဲ ေနာက္ခံေရာဂါအေၾကာင္းရင္းကို ရွာကုရမွာ ျဖစ္ပါ တယ္။ အထက္မွာေျပာခဲ့တဲ့ ေရာဂါေတြထဲက တစ္ခု ခုေပါ့။ ဥပမာ ကင္ဆာဆိုရင္ ကင္ဆာခီမိုေဆး၊ ဓာတ္ေရာင္ျခည္စတဲ့ သက္ဆိုင္ရာကုထံုးနဲ႔ ကုရမွာ ျဖစ္ၿပီး အသည္းေရာဂါမွာ အသည္းေဆးေတြနဲ႔ ကုမလား၊ ခြဲစိတ္မလား၊ အသည္းအစားထိုးမလား စသျဖင့္ စဥ္းစားရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။
ေရဖ်ဥ္းရွိတဲ့ ေ၀ဒနာရွင္ေတြ အားလံုးကို ေရနဲ႔ အငန္ဓာတ္ေလွ်ာ့စားခိုင္းပါတယ္။ ဆားဆိုရင္ တစ္ ေန႔ကို 2 g ထက္ပိုစားလို႔ မရပါဘူး။ လိုအပ္သလို ဆီးေဆးေတြေပးပါတယ္။ အရည္ေတြ အရမ္းမ်ားရင္ ေဖာက္ထုတ္မယ္။ အသည္း/ႏွလံုး/ေက်ာက္ကပ္ စတဲ့ေရာဂါျဖစ္ေနတဲ့အဂၤါကို ခြဲစိတ္ကုသဖို႔ အရမ္း ဆိုးရင္ အစားထိုးဖို႔ လုပ္ေဆာင္ပါမယ္။ ဒါေတြက ဗဟုသုတ အျဖစ္ေဖာ္ျပတာျဖစ္ၿပီး ေရာဂါတကယ္ ျဖစ္လာရင္ ေဆး႐ံုတက္ကုသမႈ ခံယူရမွာသာ ျဖစ္ ပါတယ္။ ကာကြယ္နည္းေတြကေတာ့ အထက္ပါ ေရာဂါေတြမျဖစ္ေအာင္ ေနထိုင္နည္းေတြပဲ ျဖစ္ပါ တယ္။ ဥပမာ အရက္အလြန္အကြၽံေသာက္ျခင္းကို ေရွာင္ၾကဥ္မယ္၊ အသည္းေရာင္အသား၀ါဘီပိုး ကာ ကြယ္ေဆးထိုးထားမယ္ဆိုရင္ အသည္းေၾကာင့္ ေရ ဖ်ဥ္းစြဲတာကို ကာကြယ္ႏိုင္မွာပါ။ ႏွလံုးေရာဂါ၊ သိုင္း ႐ႈိက္အကိ်တ္ဆိုင္ရာ ေရာဂါတစ္ခုခု ရွိေနရင္ ဂ႐ုတ စိုက္ကုမယ္၊ ညႊန္ၾကားထားတဲ့ေဆးကို မွန္မွန္ ေသာက္မယ္ စသျဖင့္ေပါ့။

ေရဖ်ဥ္းစြဲေနျခင္းရဲ႔ အေရးၾကီးေသာအခ်က္
၀မ္းဗိုက္ဟာ တျဖည္းျဖည္း ေဖာင္းလာျပီး အရည္ေတြရွိေနတယ္ထင္ရင္ နီးစပ္ရာ ေဆး႐ံုေဆး ခန္းကို အျမန္ဆံုးသြားေရာက္စစ္ေဆးၿပီး လုိအပ္တဲ့ ကုသမႈခံယူရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ေရဖ်ဥ္းစြဲတယ္ဆိုတာ ခႏၶာကိုယ္ထဲက ကလီစာတစ္ခုခု ပ်က္ယြင္းေနျပီး ေသြးထဲက အရည္ေတြကို မထိန္းသိမ္းႏိုင္တဲ့ အေျခ အေနထိ ေရာက္ေနျပီဆိုတာျပတဲ့ လကၡဏာတစ္ရပ္ ျဖစ္ေၾကာင္းပါ။Health 

Mg Mandalay မွကူးယူေဖၚျပသည္....

ဆက္ဖတ္ရန္>>

ေအာက္တိုဘာ ၂၂ ရက္ေန႔ထုတ္ Weekly Eleven News Journal အတြဲ ၈ အမွတ္ ၃ အား Download ရယူႏိုင္ပါသည္....

ဒီမွာ...

ဆက္ဖတ္ရန္>>

icon ေလးေတြမွာျမန္မာလုိ ေရးမယ္....

ကဲ ဒါေလးကေတာ့ အတိုအထြာေလးပါ သိတဲ့သူေတြအတြက္ကေတာ့ ကေလးကစားစရာလို႕...
ထင္ပါလိမ့္မယ္ ကၽြန္ေတာ္တို႕လိုေလ့လာေနဆဲလူအတြက္ ျပီးေတာ့ မသိေသးတဲ့ သူငယ္ခ်င္းမ်ား အတြက္ပါ....ကဲ desktop icon ေလးကိုျမန္မာလို rename ေျပာင္းဖို႕ရာ.... desktop > right click >
personalize ကိုသြားပါ ျပီးရင္ window color ကိုရွာျပီး click လုပ္ပါ ျပီးရင္ advanced appearance setting ကုိသြားပါ item ဆိုတဲ့ေခါင္းစဥ္ေလး ေအာက္မွာ icon ဆိုတာကိုေရြးေပးပါ ျပီးရင္ ေအာက္က font ဆိုတာေလးမွာ zawgyi one လို႕ေျပာင္းေပးပါ...ျပီးရင္ item ဆိုတဲ့ေခါင္းစဥ္မွာ menu နဲ႕ message box ကိုဆက္ရွာျပီး ေအာက္က font ေနရာမွာ zawgyi one လို႕ေျပာင္းေပးပါ ok and apply လုပ္ပါ ဒါဆိုရင္ အားလံုးအဆင္ေျပပါျပီ rename ေလးလဲအဆင္ေျပပါျပီ ေနရာတကာ zawgyi နဲ႕ေျပးမလြတ္ေတာ့ဘူးေပါ့....အဆင္ေျပပါေစ.....kyaungywathar....

ဆက္ဖတ္ရန္>>

Mac မွာ ေဇာဂ်ီေဖာင့္သြင္းမယ္....

ကဲဒီပို႕စ္ေလးကေတာ့ Mac computer ေတြမွာ ေဇာ္ဂ်ီေဖာင့္....သြင္းတာေလး ေျပာျပသြားပါ့မယ္....ပထမဆံုး ေအာက္ကေပးထားတဲ့ Link ေလးေတြကို ေဒါင္းလိုက္ပါအံုး....

zawgyi font (dmg) file

zawgyi font (mpkg) file

zawgyi new keyboard layout

ကဲကၽြန္ေတာ္တို႕ အထက္က လင့္ေလးေတြကိုေဒါင္းျပီးတဲ့အခါမွာ ေဇာ္ဂ်ီကို စတင္ install လုပ္မွျဖစ္ပါတယ္..

dmg ဖိုင္ကေတာ့ ဗားရွင္းေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားရပါတယ္ ဆုိေတာ့ dmg ဖိုင္နဲ႕ပဲ အသံုးျပဳပါ တကယ္လို႕မရေတာ့မွသာ mpkg ကိုသံုးပါ ကၽြန္ေတာ္ကေတာ့ dmg နဲ႕ပဲ အဆင္ေျပသြားပါတယ္ ခင္ဗ်ာ........

ကဲဖိုင္ေလးကိုစျပီးေတာ့ double click ေပးျပီး run ေပးလိုက္ပါ....ေအာက္ကပံုေလးအတိုင္းေတြ႕၇ပါလိမ့္မယ္.

ပံုမွျပထားတဲ့အတိုင္း drag ဆြဲထည့့္ေပးပါ.....ျပီးသြားရင္ေတာ့ ေအာက္ကပံုေလးကိုဆက္ၾကည့္ပါ....

ကဲပံုေလးအတိုင္း ရဖို႕  dock ကေန system preferences>language and text ကိုသြားပါ ျပီးရင္ေတာ့ input source ကိုဆက္သြားပါ list ထဲမွာ ပံုမွာျပထားတဲ့အတိုင္း Zawgyi KB ကိုအမွန္ျခစ္ေပးလိုက္ပါ...ျပီးသြား၇င္ေတာ့. Keyboard shortcuts ကိုဆက္သြားပါအံုး...ေအာက္ကေပးထားတဲ့ပံုေလးကိုဆက္ၾကည့္ပါ....

ျပီးသြားရင္ေတာ့ ပံုမွာျပထားသလို spotlight ကိုသြားျပီး show spotlight search field ကိုအမွန္ျခစ္ျဖဳတ္လိုက္ပါ....ေအာက္ကပံုမွာဆက္ၾကည့္ပါ....

ျပီးသြားရင္ေတာ့ keyboard and text ကိုဆက္သြားပါ....ညာဖက္ေအာက္ေျခက ....select next source in input menu ကို အမွန္ျခစ္ေလးျဖဳတ္ေပးလိုက္ပါ....ကဲေအာက္ကပံုေလးကိုဆက္ၾကည့္ပါအံုး....

ပံုမွာျပထားတဲ့အတိုင္း application > font book ကိုဆက္သြားပါ ျပီးရင္ Myanmar MN နဲ႕ Myanmar sangam MN ကို  disable လုပ္ေပးပါ (မွတ္ခ်က္ တခ်ိဳ႕ version အနိမ့္ေတြကေတာ့ ဒီအဆင္မလိုဘူး ဒါေပမယ့္ ကၽြန္ေတာ္က mountain lion ဆိုေတာ့ ဒီအဆင့္ကိုေက်ာ္သြားရင္ စာေတြက မူမမွန္ေတာ့ဘူး :P) အဲအဆင့္မလုပ္ခင္ စာအရင္ရိုက္ၾကည့္ေပါ့ ... ေအာ္ စာရိုက္ဖို႕က...ေအာက္ကပံုေလးအတိုင္း ကီးဘုတ္ေလးကို ေရြးျပီး စာရိုက္ရံုပါပဲ......

ကဲ အဲ့ေလာက္ဆိုရင္ေတာ့အဆင္ေျပမယ္ထင္တယ္ ..... mpkg ကို install လုပ္တာေတာ့ေျပာေတာ့ဘူး ေနာ္
သူလဲလြယ္တယ္ သူ႕အဆင္တိုင္းသာလုပ္သြားပါ... admin passward ေတာင္းလာရင္ ကြန္ျပဳတာစဖြင့္ျခင္းမွာ
ကိုယ္ေပးထားတဲ့ Passward ရိဳက္ရံုပါပဲ dmg file ပဲ အသံုးျပဳပါ မရေတာ့မွ သာ mpkg ကိုသံုးပါ...

ကဲေနာက္တဆင့္ပေတာ့.... new keyboard layout ေလးအစားထုိးတာေျပာပါ့မယ္ အစားမထိုးလဲရိဳက္လို႕၇မွာပါ နဲနဲေတာ့ ကြဲတယ္ထင္တယ္ ...စမ္းၾကည့္ေပါ့ဗ်ာ ေအာ္လက္ကြက္ကေတာ့ ေဇာ္ဂ်ီလက္ကြက္အတိုင္းပါပဲ ပတ္ဆင့္ေတြကေတာ့ option key နဲ႕ခံရိဳက္၇ပါတယ္ ကၽြန္ေတာ္ေတာ့ ပတ္ဆင့္သိပ္မသံုးေတာ့ သိဝူး...ဟိ....ကဲ ေအာက္ကပံုေလးကိုၾကည့္ပါအံုး....

အေပၚ menu bar ကေန Go > Computer > Macintosh HD > Library > Keyboard layout မွာ ေစာနကေဒါင္းထားတဲ့ ဖိုင္းေလကို ကူးထည့္လိုက္ပါ admin passward ေတာင္းလာရင္ေပးလိုက္ပါ replace လုပ္လိုက္ပါ...ကဲ ဒါဆိုရင္ေတာ့ အားလံုးအဆင္ေျပမွာပါ... ေနာက္တခုကေတာ့ လိုကမယ္ရ safari မွာ
တခုဝင္ျပင္လိုက္ပါ....Safari > Preference > advanced > default encoding မွာ unicode (UTF-8) ကိုေရြးေပးလိုက္ပါ ... ဒါဆိုရင္လဲ ပိုအဆင္ေျပသြားတာေပါ့ ဗ်ာ......

ကဲ ပန္းသီး သံုးသူမ်ား အဆင္ေျပပါေစ ေကာင္မေလးေတြနဲ႕လဲ မ်ားမ်ားပြားနုိင္ပါေစေပါ့.....အားလံုးေပ်ာ္ရႊင္ပါေစ.....ေက်ာင္းရြာသား.....

ဆက္ဖတ္ရန္>>

ျမန္မာျပည္က ေညာင္ေရႊပရိတ္သတ္မ်ားအတြက္ အိုင္စီ ရိွဳး

ဆက္ဖတ္ရန္>>

mac အတြက္ youtube downloader

ကဲ mac မွာလဲ youtube video မ်ားကို ေဒါင္းခ်င္သူမ်ားအတြက္ dmg file ေလးကိုေအာက္က လင့္ေလးမွာ ယူသြားေနာ္.....
ဒီမွာ ယူသြားပါ ....

ေအာက္မွာပံုေလးေတြျပထားပါတယ္ ပထမဆံုး dmg file ကိုအရင္ run လိုက္ပါ ျပီးရင္ ပံုမွာျပထားတဲ့အတိုင္း 

application folder ထဲကို drag ဆြဲထည့္ေပးလိုက္ပါ ... ျပီးရင္ ေနာက္တစ္ပံုမွာ ျပထားတဲ့အတိုင္း application folder မွာ ေရာက္သြားပါျပီ အလိုရွိသလို dock ေပၚျဖစ္ျဖစ္ desktop ေပၚျဖစ္ျဖစ္ တင္ထားလိုက္ေပါ့ ....

ေအာက္ဆံုးတပံုကေတာ့ download ျပဳလုပ္ေနေသာပံုေလးပါခင္ဗ်ာ....အဆင္ေျပပါေစ....

ဆက္ဖတ္ရန္>>

Linkin Park Live Show....

Linkin Park Live ေကာင္းေကာင္းေလး နားေထာင္ခ်င္လား...ေအာက္မွာအဆင္သင့္ပဲေနာ္ သီခ်င္းေကာင္းေတြေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားပါတယ္ေနာ္ နဲနဲေတာ့ၾကမ္းခ်င္ၾကမ္းမယ္ ကၽြန္ေတာ္ေတာ့မအူပင္ မွာေက်ာင္းတက္ထဲက အားေပးလာတာ ဒီ (စလံုး) ေရာက္မွသီခ်င္းမ်ားနဲ႕ အဆက္သြယ္ျပတ္တာၾကာျပီ...
ကဲ ၾကိဳက္တဲ့သူမ်ား နားဆင္ၾကကုန္...... ဆက္ဖတ္ရန္>>

window 7 မွာ zawgyi font သြင္းမယ္....

မသိေသးေသာ သူငယ္ခ်င္းမ်ား အတြက္ပါ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားေတာ့သိပါလိမ့္မယ္ ကၽြန္ေတာ္လဲ သိသေလာက္ေလးေျပာျပတာပါ အမွားပါခဲ့ရင္လဲ ျပင္ဆင္ေပးၾကပါလို႕.......
ကၽြန္ေတာ္တို႕ေတြ ခုလက္ရွိမွာေတာ့ window 7 ကိုအသံုးမ်ားလာၾကပါတယ္ ဒါေၾကာင့္ window 7 မွာ ေဇာ္ဂ်ီ ေဖာင့္သြင္းပံုေလးကို ေဖၚျပသြားမွျဖစ္ပါတယ္ window 7 မွာ 32 bit ရယ္ 64 bit ရယ္ နွစ္မ်ိဳးရွိပါတယ္ 64 လား 32 လားဘယ္လိုသိနိုင္လဲဆိုေတာ့ my computer မွာ right click နွိပ္ properties ကိုသြားပါ....ေအာက္ပံုမွာျမင္ရတဲ့အတိုင္းေတြ႕၇ပါလိမ့္မယ္

ပံုမွာျပထားတဲ့အတိုင္း system type မွာ မိမိရဲ႕ operation system ကိုျမင္ေတြ႕၇မွာပါ ကဲ ေအာက္မွာလင့္ေလးေပးထားပါတယ္ ေဒါင္းလိုက္ပါအံုး....
For 32 bit
For 64 bit
မိမိနဲ႕သက္ဆိုင္ရာကို download ျပီး install လုပ္ပါ (64 သမားမ်ားကေတာ့ 32 ထဲက zawgyi  setup ဆိုတဲ့ file ေလးကို အရင္ run ေပးလိုက္ပါ ျပီးမွ 64 ထဲက setup ေလးကို run ေပးလိုက္ပါ)....ျပီးသြား၇င္ေတာ့ IE(internet explorer) မွာသြားျပင္ရမွာျဖစ္ပါတယ္...internet option ကိုသြားပါ....ဘယ္လိုသြား၇မလဲဆိုတာ ပံုေလးျပထားပါတယ္...

အဲအဝိုင္းေလးကိုနိပ္ျပီး internet option ကိုဝင္ပါ....ျပီးရင္ေအာက္မွာ ပံုေလးထပ္ျပထားပါတယ္....

general ထဲက font ဆိုတာေလးကိုနိပ္ပါ ျပီး၇င္ ပံုမွာျမင္၇တဲ့အတိုင္း zawgyi-one ကိုေရြးေပးပါ....ျပီးသြားရင္ ေအာက္မွာပံုေလး ထပ္ျပထားပါတယ္....

ျပီးရင္ေတာ့ font ေဘးက accessibility ကိုနွိပ္ေပးပါ formatting ေအာက္က ignore font sytles.... ဆိုတာေေလးမွာ check လုပ္ေပးပါ (မွတ္ခ်က္ အဲမွာ check မလုပ္ခင္ စာေတြေပၚမေပၚကို web page တခုဖြင့္ၾကည့္ပါ အိုေကျပီ အားလံုးေပၚေနျပီဆို၇င္ check မလုပ္လဲ၇ပါတယ္ မေပၚဘူးဆို၇င္ေတာ့ option ကိုျပန္ဝင္ျပီး check လုပ္ေပးပါ) ကၽြန္ေတာ္ကေတာ့ check လုပ္ျပီးမွ ျမင္ရလို႕ ..... အားလံုးျပီးသြား၇င္ေတာ့ ..... ကြန္ျပဴတာညာဖက္ ေအာက္ေျခနားက icon tray ေလးမွာ ကီးဘုတ္ ပံုေလးေပၚေနလားၾကည့္ပါ မေပၚေသးရင္ေတာ့.....ေအာက္က ပံုေလး အတိုင္းဆက္လုပ္ပါ....

control panel ကိုသြားပါ (ကြန္ျပဴတာ ဘယ္ဘက္ေအာက္ေျခက start menu ထဲမွာ control panel လိုက္ရိဳက္ထည့္ပါ) ျပီးရင္ clock , language, region ေခါင္းစဥ္ေအာက္က change keyboard setting ကိုသြားပါ.....ေအာက္မွာပံုကို ဆက္ၾကည့္ပါ....

change keyboard ကိုနွိပ္ပါ......

add ကိုနွိပ္ပါ....

ပံုမွာျပထားတဲ့အတိုင္း zawgyi ကိုရွာပါ.....(ဒီပံုက 64 bit အတြက္ပံုပါ)...ျပီး၇င္ ok ေပးပါ....

ျပီးရင္ apply လုပ္ပါ ok ဆက္နွိပ္ပါ....
ျပီး၇င္ေတာ့ ကြန္ျပဴတာညာဖက္ေအာက္ေျခက ကီးဘုတ္ေလးကိုနွိပ္ၾကည့္ပါ ေဇာဂ်ီ ဆိုတာေလးနဲ႕ ေနာက္တခုကေတာ့ english အတြက္ေပါ့ နွစ္ခုေပၚေနပါလိမ့္မယ္ ဒါဆိုရိုက္လို႕၇ပါျပီ.....

ကဲ key layout ေလးပါထည့္ေပးထားပါတယ္ သံုးလို႕အဆင္ေျပမွာပါ.....အမ်ားစုက mozila ကိုသံုးတဲ့အတြက္ေၾကာင့္ mozila မွာလဲသြားျပင္ပါမယ္ menu>tool>option ကိုဝင္ပါ....

ပံုမွာျပထားတဲ့အတိုင္းလုပ္ေဆာင္ပါ ျပီးရင္ေတာ့ advanced ကိုသြားပါ....

ပံုမွာျပထားတဲ့အတိုင္းဆက္လက္လုပ္ေဆာင္ပါ.....ျပီးသြား၇င္ေတာ့ ok နွိပ္ျပီးျပန္ထြက္ပါ ဒါဆို၇င္ေတာ့ web page ေတြအတြက္ ျမန္မာစာ၇ပါျပီခင္ဗ်ာ....ေနာက္ထပ္ Gtalk မွာျမန္မာလိုရခ်င္ရင္ေတာ့.....

ဂ်ီေတာ့ setting ထဲကိုဝင္ပါ change font ထဲကေနျပီးေတာ့ zawgyi ေလးကိုေရြးျပီး ok ေပးလိုက္ပါ
ကဲဒါဆို၇င္ေတာ့၇ပါျပီခင္ဗ်ာ......အားလံုးအဆင္ေျပၾကပါေစ.....






ဆက္ဖတ္ရန္>>